ニキビ跡が残った大学時代

大学生活は楽しいものでした。

けれど、やはり異性と話すことは苦手でした。

そんなことはないのでしょうが、

気持ち悪いと思われている、

そんあ被害妄想に取りつかれていたのです。

ニキビ跡の残った自分の顔を見る度に自己嫌悪。

鏡が本当に嫌いになりました。

この頃から、ニキビ跡を治す為に私の奮闘が始まります。

それは、また、別のカテゴリーにて説明します。

ニキビ顔の青春時代: ニキビ顔だった管理人の暗い青春時代を紹介します。このころにニキビ跡の原因ができたのです。
なぜニキビができるのか？: ニキビができる理由を簡単に説明します。ニキビのメカニズムを理解するとともに予防、治療法にも触れます。
過剰な脂と菌の繁殖を抑える: ニキビの原因である脂の出過ぎと菌の繁殖を正常な状態に戻す方法を紹介します。簡単に言えば化粧水で肌のメンテナンスをするのです。
ニキビ跡、クレーターはなぜできるのか？: ニキビ跡、クレーター跡ができる理由の説明。跡にならない為に必要なことを書いていきます。
紫外線対策: 紫外線が肌の治癒力を妨げます。ニキビ跡、凸凹を消す為には紫外線になるべく当たらないようにしましょう。日焼け止め、また、帰宅時の化粧水はとても大事です。
ストレスはダメ！: ストレスは肌トラブルのもと。もちろん、肌のターンオーバーも妨げますので、ニキビ跡、凸凹も治りにくなります。凸凹をきれいにするためには、なるべく気にしないことも大切です。